nabeliwo nippo

2023年7月4週目振り返り

やったこと

  • ふわふわかき氷を娘と食べにい行った
  • 猫の予防接種をした
    • しばらくずっと行けておらず本当に悪いことをしてしまった
    • 今後は年一で行く
  • 食事と歯磨きについて反省した
    • 虫歯がまたできてしまっており、歯医者は別で行くとして自分は歯磨きのやり方に問題があることに気づいた
    • 小さい時からやっている歯磨きから一切アップデートしておらず全然効果が少ないことをしていた
    • 今後はデンタルフロス、電動歯ブラシ、マウスウォッシュをルーティンにしていくことに決めた

振り返り

  • 今週やりたかったことは何一つ進められなかった
    • 趣味開発や YouTube 動画作成などは1ミリも手をつけられず…
    • 今週は仕事と家庭で手一杯になってしまった
  • やらなきゃいけないことのキャパシティを超えてきた
    • 仕事と個人での活動で大きめのやらなきゃいけないことがいくつか出てきたんだけど静止的な負担が大きくなってきた
    • やらなきゃいけないことがいくつか並んでいるとき、一つ一つやっていけばいいだけなんだけど先に見えるやるべきことの多さに辟易としてそもそものやる気が出なくなってしまうというのが自分の悪癖としてある
    • 自分の生活の無駄な時間を減らしてそっちに時間をあてていかないといけない
    • 解決策が「ただやる」ということしかないのが精神的にきつい
    • が、やるしかない。ので来週はやる。やるぞ!!!
  • 筋トレ、ノルマが現状の僕の限界値に近づいてきたっぽくてなかなか達成できなくなってきた
    • ルーティンにしていくしかない

来週やること

  • 仕事のでかめの設計タスクのたたきを作る
  • YouTube に動画を1つ投稿する
  • チームの趣味開発を進捗させる
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